[...] czelawieka).mam pytanie.czy branie dwoch jednostek dziennie bedzie dawalo zadowalajace efekty?slyszalem,ze branie hormonu przez dlugi okres czasu przynosi lepsze efakty niz branie malych przez krutki okres.ale duzo osob jest zdania,ze minimalna efektywna dawka to 4 jednostki dziennie.jak to w zasadzie jest?po jakim czasie widac efekty?
[...] smukle,jedrne cialo,ladnie zarysowane miesnie... polecono mi scorcha,podobno dobry spalacz,ale... 1. jak go sie dawkuje,ile tabletek dziennie i kiedy,w jakich porach? 2. po jakim czasie widac pierwsze zmiany? 3. czy ma skutki uboczne (np.nadpobudliwosci,drzenie konczyn,powiek,kolatanie serca,uaktywnienie tarczycy-nadczynnosci,etc...) 4. jak [...]
Witam, jestem nowym użytkownikiem na forum i mam oytanko, po jakim czasie zobaczę efekty ćwicząc 3xw tyg po godzinie na spinnerze i będąc na diecie proteinowej dr Dukana. Mam 173 cm i 79 kg. Płeć: Kobieta Wiek: 31 Waga: 79 Wzrost: 173 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 104 Obwód talii: 93 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Szacunkowy [...]
witam po jakim czasie powinny być widoczne efekty w obwodach po mecie EAP 5mg przy dawce 4 tab dziennie Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 166 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 87 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 2007 Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6 [...]
[...] ogladnie a potem dostosuje mi suplement i diete? powiem szczerze ze wolalbym bym miec nad soba kogos kto mi doradzi co robic na biezaco. mozecie cos polecic w krakowie? prosze tez nawet o uwagi czy jest b. zle czy tylko zle no i po jakim czasie moze byc widac efekty? jestem w tej dobrej pozycji ze dysponuje wolnym czasem codziennie i mam checi
[...] o produkcie powodujacym szybki rozpad tkanki tluszczowej. Co o tym myslicie? Prosze o wypowiedz osoby ktore stosowaly ten produkt. Czy nie ma zadnych skutkow ubocznych? Po jakim czasie widac poerwsze efekty? Ile kosztuje thermal pro? Mam 17 lat i waze 71 kg. Chce zrzucic jakies 2 kg. Wiem ze powiecie ze mozna to zrzucic bez thermal pro ale [...]
[...] 10 ml Cypio i 100 Polskiej mety jesli kto ma pomysł jak to konkretnie rozpisac to piszcie jesli dokupic czekos aby bylo lepij to pisac . I jaki odblok najlpiej po tym i po jakim czasie? Dobrze jak by sie wypowiedzial kto juz robil taki cykl i jakie efekty. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód klatki: 114 Obwód [...]
[...] Dzisiaj zacząłem cykl kreatynowy na vitalmaxie. Przy diecie białkowej 1.9-2.3/1kg masy ciała. Jak sądzicie czy kreatyna ruszy trochę moją niewdzięczną masę do przodu ? Po jakim czasie powinna dać wyraźnie, zauważalne efekty ? i zasadnicze pytanie : czy kreatyna jest mocniejsza od tych sterydów ? Pod względem pobudzenia organizmu do nabrania [...]
[...] i może nie będzie wszystko szło w boki :-{ Jem na 85-90% czysto. To tak w skrócie. Mam brać omnadren 2 ampułki (500mg) co 3 tygodnie. Sensowna dawka? Jakie badania i po jakim czasie wykonać, żeby zobaczyć czy nie wywala mi innych hormonów? Stosowanie raczej lecznicze, więc mam myśleć o odbloku? Będę wdzięczny za każdą sugestie, bo temat [...]
witam prosze o jak najwięcej wiadomości na temat hmb: jak stosować, jakie ilości, z czym mozna stosować a czym nie, po jakim czasie widać efekty, czy jest dobry,itp itd poprostu wszystko na ten temat dzięki
[...] było wrzucić estry i jabłczany różnych firm, porównać je ich skład. A także napisać jak dawkować. Ważne by były też opinie osób które brały te suplementy,z czym je brali jakie efekty uzyskali, po jakim czasie zaczął suplement działać i czy są jakieś efekty uboczne. Są to dosyć nowe produkty i można by było je dokładnie opisać w jednym miejscu.
[...] Wt: Vacu well (czy jakos tak) + 40 minut rowerku stacjonarnego. Sr. Vacu well + 40 min rowerek stacjo. Czw. Aerobik + Vacu well Pt: Vacu well i rowerek stacj 40min Sb: Vacu well i rowerek 40min Nd: Rowerek 40min. Po jakim czasie beda widoczne efekty? Czy nie majac zadnej diety nie bedzie efektu jojo? Dziekuje z gory za madre odpowiedzi.
[...] raz tym raz tym zmiana co tydzien oraz na zasłone żołądka jakiś lek nie pamietam . Mam pytanie do was.. Braliście kiedyś ten antybiotyk jakie wasze sa opinie co do tego? Po jakim czasie sa efekty widoczne. Mam 2 tygodnie do balu i noo sami rozumiecie xdd. Modle sie abym sie wyrobil ;p. Strasznie mi samoocena spadła i wgl, czasami jak ide po [...]
[...] i warzyw, i pije duzo mleka i gestych sokow. Zaczelem cwiczyc, hantelkami w domu, i bardziej sie katuje na WF-ach, na silownie narzie nie mam siana. chcialem sie zapytac, po jakim czasie cwiczen i diety moge zaczac brac jakiegos pomagacza, typu kreatyna lub gainer, tylko bez sciemy bo jak gdzies czytalem, ze po pol roku to mi sie smiac zachcialo. [...]
jak trening trzeba robić i jak najszybciej schudnonć i jakie są najlepsze odrzywki na schudnięcie w bardzo szybkim czasie i ile morzna schudnąć po sporzyciu tych odrzywek i czy to jest skutwczne a jakie są najślniejsze odrzywki i po jakim czasie widać efekty
[...] je pokazac i jeszcze bardziej wyrobic:) ) robic brzuch a potem wziac sie za budowanie masy miesniowej?? Przeczytalem wiele postow tutaj i chyba z duzo bo juz sie pogubilem dlatego bym prosil o rade do moejgo konkretnie przypadku. Jaak diate najpierw, jaki trening i co potem i po jakim czasie. Bylbym wdzieczny za kazda pomoc. Pozdrawiam Adam
[...] iu HCG rozbite na 4-5 strzałów po (1250-1000mg) co dwa dni. Narazie mam w domu 30 tab clomidu i 1 pudelko (5000 HCG) dokupić coś jeszcze żeby się porządnie odblokować? I po jakim czasie od ostatniego strzału brać HCG i kiedy clomid? Pytam bo pierwotnie cykl miał być dużo krótszy, lecz efekty były bardzo dobre, więc przedłużałem go... ale już [...]
[...] katowac te interwały.? Czy ten moj plan nie jest za slaby i efekty po prostu beda marne? Interwały 2-3x w tygodniu? Dodam rowniez ,ze 3x w tygodniu mam trening siłowy. Po jakim czasie spozywac posiłek po tych interwałach? Motywacje mam ogromna poza tym polubilem te bieganie. Ps nie mam pewnosci czy to ten dział, wrazie czego prosze o [...]
[...] (będąc przy tym wyprostowanym . Teraz chciałbym zadać kilka pytań . -co sądzicie o takim treningu ? -jakie mogę być tego efekty i po jakim czasie -co byście jeszcze doradzili robić. -nie wiem czy to dobry pomysł ,ale zawsze rano jak wstaje jem musli i potem ćwiczę ,a po tym treningu jem śniadanie*